Podpůrná skupina pro rozvoj sociálních a vztahových dovedností
Rádi bychom vás pozvali do již druhým rokem fungující podpůrné skupiny, která se zaměřuje na rozvoj dovedností, které každý den potřebujeme v komunikaci s druhými a v mezilidských vztazích. Pokud se cítíte v kontaktu s druhými nejistě, máte problém se seznamovat nebo se cítíte osaměle, budeme rádi, když se k nám přidáte.
Skupina je otevřená všem, kteří na sobě chtějí pracovat v bezpečném a klidném prostředí. Pokusíme se společně vytvořit prostředí, ve kterém se budeme cítit dobře, a které nám umožní poznat nové lidi, sdílet své zkušenosti i těžkosti a zároveň si poslechnout, jak se s třeba s podobnými obtížemi vyrovnávají ostatní.
Témata skupiny budou upravena podle návrhů účastníků, je možné zaměřit se například na:
- Seznamování se s novými lidmi
- Asertivita vs. agresivita
- Emailová a jiná online komunikace
- Plánování povinností neboli time management
- Jak na efektivní učení a prokrastinaci
- Relaxace a odpočinek
Vstup do skupiny
Přihlásit se
můžete prostřednictvím emailu: vozkova.anna@gmail.com
V případě
zájmu nebo dotazů nám, prosím, napište na stejný
e-mail.
Čas a místo setkání
Místo setkání vám potvrdí terapeuti po vašem přihlášení.
Setkání se koná
jednou za 14 dnů vždy ve čtvrtek od 16:30 do 19:30 hod.
První setkání
je plánováno na: 6. 3. 2025
Terapeuti: Mgr. Anna Vozková a Bc. Kamil Rain
Rozcestník poradenských služeb:
- Koordinátorka poradenských služeb - kontakty
- Stránky pro studenty se speciálními potřebami
- Psychologické poradenství
- Pomoc postiženým krizí na Ukrajině
- Program poradenského centra (semináře, skupiny, spolupracovníci)
- Linka důvěry
Plánované aktivity:
- Workshopy pro studenty
- Seminář pro pedagogy
- Sebezkušenostní podpůrná skupina pro studenty
- Seberozvojová skupina pro studenty a doktorandy
- Podpůrná skupina pro rozvoj sociálních a vztahových dovedností
- Spolupracujeme
